Klasa 3 w krainie optymizmu

W ramach programu „Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej” uczniowie klasy 3 uczestniczyli w wyjątkowych warsztatach prowadzonych przez Panią Lillę. Tematem spotkania był optymizm – rozmowa o tym, jak ważne jest pozytywne nastawienie w codziennym życiu i jak wpływa ono na nasze samopoczucie.

Podczas zajęć uczniowie zatrzymali się na chwilę, by wykonać ćwiczenia oddechowe, które pomagają się wyciszyć i zadbać o zdrowie psychiczne oraz fizyczne. Następnie każdy z uczestników przygotował karteczkę z dobrą myślą, którą włożył do swojej Apteczki Pierwszej Pomocy Emocjonalnej – jako dawkę pozytywnej energii na gorsze dni.

Nie zabrakło też odrobiny zabawy i kreatywności – uczniowie mieli okazję założyć „Kapelusz Optymizmu”, który wywołał mnóstwo uśmiechu i uwolnił prawdziwe pokłady dobrej energii i endorfin.

To był dzień pełen radości, refleksji i pozytywnego myślenia!